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Alternative zu Metformin?
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Hexe:
Hallo

 Gesundheitsindustrie ?? Was kann ich mir denn darunter vorstellen:) .
 Sich nicht mehr bewegen können und dann noch so lange Leben, ist auch nicht wirklich schön.
 Dann schon lieber etwas dafür tun um das Schlaganfall Risiko zu minimieren.
 Und mal ehrlich, bewegen und gesund ernähren kann auch Spass machen:
 Grillen mit leckeren Salaten( ohne Mayonnaise) und danach Musik hören und tanzen ;)

 Liebe Grüsse Vera
Lighthouse:
Hallo Hexe, die wo auch Vera heißen tut,

natürlich sind Bewegung, Ernährung und ein erfülltes glückliches Leben die Garanten für ein "langes Leben",
zumindest, wenn es nach unseren Medien geht, denn da hat ja jede Information einen "BACKGROUND".
Kommt die Info von der Tabakindustrie ist der Hintergrund ein anderer als wenn er von den deutschen
Süßigkeitenherstellern oder den Betreibern von Sporteinrichtungen kommt.

Ich bin da immer sehr skeptisch, was Statistiken angeht. Wie heißt es so schön: Wessen Brot ich esse
dessen Lied ich sing.

Liebe Grüße
Rolf :)
Kladie:
Hallo

Gesund leben kann nicht verkehrt sein. Was jeder einzelne darunter versteht ist eine endlose Diskussion.


--- Zitat --- orginal Lighthouse:
Ps: Anmerkung von mir. Gesund ist er allerdings nicht gestorben.
--- Ende Zitat ---
Haben ihm denn die letzten Jahre gefallen? So falsch liegt die Gesundheitsindustrie wohl doch nicht

Um zum eigentlichen Thema zurück zu kommen kann ich nur sagen, dass Metformin bei mir kaum die gewünschte Wirkung zeigte. Das ist nicht nur eine Vermutung sondern ich habe es nachmessen können. BZ Senkungen von 10 - 20 mg/dl rechtfertigen für meinen Geschmack nicht die Kosten und Nebenwirkungen von Metformin wenn durch Bewegung ein mehrfaches an BZ Senkung erreicht werden kann.

Dass Bewegung (und ausgewogene und angepasste Ernährung) auch weitere Vorteile hat kann man überall nachlesen. Jetzt kommt es nur noch darauf an, wie groß die Bereitschaft ist, auf Bequemlichkeit zu verzichten.

Lighthouse:
Guten Abend Kladie,

die letzten Jahre werden meinem Onkel wohl kaum gefallen haben. Aber einem Freund von mir, der seit einem Sportunfall Querschnittsgelähmt ist,
dürften diese dreißig Jahre im Rollstuhl auch nicht gefallen haben. Da wird die Meinung der beiden deckungsgleich sein.

Verstehe aber, was Du ausdrücken möchtest. Bewegung macht Freude und wenn dabei noch die BZ besser werden ist jedem geholfen.

LG Rolf
Jo:
Solche Opa-Oma-Aussagen liegen auf der Ebene "Meine Oma hat geraucht, und wurde 85, also ist Rauchen gesund"...  :zwinker:

Solche Erfahrungen sind Ausnahmen. Dass Bewegung den MEISTEN Menschen sehr gut tut, ist doch eine Binsenwahrheit, da braucht es keine Statistik für, die man dann anzweifeln kann  :zwinker: Dass es Menschen gibt, die trotz wenig Bewegung lange leben, ist dazu doch kein Widerspruch.

Schönen Gruss

Jo
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