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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute besch...eiden, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 25, 2026, 02:49 »

[…]
Nächste Woche geht’s wieder zur Fußpflege.
Schau ma mal was die Podologin sagen wird.

Zum einen hat sie gestern gesagt, dass man sich in Podologen- und Diabetologen-Kreisen fast einig ist, dass Barfußschuhe für Diabetiker gut seien.
Dann haat sie mir (wieder mal) mehrere Hühneraugen herausgeschnitten. 

Weil ich das Hühneraugen seit langem immer wieder habe (nur selten habe ich nach 5 bis 6 Wochen keine Hühneraugen) schaue ich mich jetzt mal nach besseren Barfußschuehen um. Meine (30€) sind aus viel Plastik und da fürchte ich, dass es schon bald zu Fußschweiß kommt mit all den negativen Folgen.
Ich habe also noch nicht das Barfußschuh-Laufen aufgegeeben.

Mir geht es jetzt nicht direkt so schlecht, wie vor 3 Tagen … da mir aber immer noch jeder Schritt weh tut, geht es mir wirklich besch… 

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute besch...eiden, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 24, 2026, 07:15 »

weil …

ich sehr müde bin. 

In der letzten Zeit ( Monat) habe ich im Schnitt kaum 6 Stunden pro Nacht geschlafen,
in den letzten 7 Tagen sogar nur 5:16h im Schnitt.

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 23, 2026, 17:58 »

Wenn wir schon beim „Mief-Quirl“ sind … 

In Ungarn hatte ich vor Jahren in meinen beiden Schlafräumen Deckenventilatoren mit integrierter Beleuchtung eingebaut. Im Sommer gibt es „kühle Winde“ und im Winter kann man umschalten, damit die warme Luft besser verteilt wird.
Dann kam mein Schwiegersohn auf die Idee, eine Klimaanlage (nur zum Kühlen) zu besorgen und installieren. Besonders im Sommer ist das eine sehr gute Ergänzung zu den Ventilatoren. Die Klimaanlage lassen wir nur am Abend etwas laufen; tagsüber halten wir uns meist draußen auf.  Dann in der Nacht verteilen die Ventilatoren die kühle Luft im Häuschen, ganz leise. 

Bei uns im Baumarkt gibt es jetzt für nen Hunni auch eine so ähnliche eine Deckenbeleuchtung mit Ventilator wie in Ungarn, nur viel moderner. Zum ähnlichen Preis könnte ich so etwas auch bei Otto bestellen.


Aber ich unterstütze lieber den heimischen Handel. 
Im Winter bräuchte ich den Lüfter kaum. Aber wenn es so warm ist wie jetzt, wäre das sicher was für Oma und Opa.

Besser als eine Heizdecke bei einer Kaffeefahrt kaufen  … und nicht nur, weil die Heizdecke teurer ist.

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 23, 2026, 15:32 »

  Technische Daten „mit Aussagekraft“ kann ich kaum liefern … nur einige leidvolle Erfahrungen mit verschiedenen Lüftern zuvor
z.T. mit Vernebelung von Wasser
Dann kam der große Lüfter her der ca. 40€ kostete und einfach drei Stufen hat. Entweder zu laut oder zu wenig Wind oder ein Kompromiss.

Weil jetzt in der Wohnung und im Laubengang 28°C herrschen und draußen noch viel mehr, wäre jetzt zwar der Luftzug noch etwas angenehm, aber überall in der Wohnung ist es „im Windschatten“ einfach zu warm jetzt. Darum bin ich jetzt mit <30°C in der Wohnung zufrieden. 

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Oggy am Juni 23, 2026, 14:12 »

Ahhhhh - noch so ein spezialist 

Da mir das ganze China Gemülle auf den S.....enkel geht - habe ich Nägel mit Köpfen gemacht
Saugt an Schattenseite an und bläst in die Bude - und braucht bei 40cm unter Vollast bei 1200 m³/h nur 21 Watt

(click to show/hide)

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 23, 2026, 13:50 »

weil …

​In der Wohnung 26-27°C
auf dem Balkon (Osten) 35,5°C
Im Laubengang (Westen) ca. 28°C und draußen >30°C

und dennoch ist es in der Wohnung auszuhalten.
Laubengangfenster offen
Wohnungstür offen
Balkontür weit offen
In der Wohnungstür arbeitet ein Venilator mit Ø 50cm … und sorgt dafür, dass es trotz der Außenhitze in der Wohnung „angenehm“ ist.

Und damit das Klima in mir auch stimmt:
Eine eiskalte Radlermaß (mit alkoholarmen Bier) 

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute besch...eiden, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 23, 2026, 00:47 »

weil …

ich mir heute aus einer Laune heraus „Barfußschuhe“ gekauft habe.

Seit einem guten halben Jahr, habe ich ständig Ärger mit Hühneraugen.

Bei der Fußpflege (alle 5 bis 6 Wochen) hörte ich, ich soll mir Einlagen anpassen lassen.
Das hatte ich über ein paar Jahre zweimal machen lassen. Nie und nimmer konnte ich weit mit den Einlagen laufen, gehen, rum stehen. Dennoch galt bei mir immer: „Weiter machen, es kann nur besser werden!“
Es wurde jedoch immer schlimmer. 

So, jetzt will ich nicht schon wieder solche Einlagen. Barfuß laufen soll ja für Diabetiker nicht so gut sein?! Aber in den sogenanten Barfußschuhen lauft man doch einigermaßen geschützt vor Verletzungen der Füße … hab ich gedacht.

Na ja, da habe ich wohl knapp 30 € in den Sand gesetzt. Das heißt: eher die Füße in den Kies gesteckt? So fühlt sicher kein Barfußlauf an. 

Ich werde meine Versuche wieder einstellen und die Schuhe eher als Hausschuhen verwenden.

Nächste Woche geht’s wieder zur Fußpflege.
Schau ma mal was die Podologin sagen wird.

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Kladie am Juni 20, 2026, 14:26 »

me too

 

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 20, 2026, 14:17 »

weil …

wir BEIDE gerade eben einen neuen Quartalsbedarf für III/26 an G7-Sensoren bekommen haben.
Dabei hatten wir noch BEIDE um die 9 Sensoren aus dem Quartal II/26 übrig.

Ich werde jetzt die nächste Zeit bei Bedarf nicht immer alles reklamieren. Nur Sensoren, die schon bei der Aufwärmphase den Geist aufgeben ( = selten) werden weiter reklamiert.
Wenn so ein Sensor zu Beginn Lottozahlen empfielt  mache ich nichts mehr und wenn er wie neulich bei der Frau am Ende Blösinn anzeigt, tausche ich u.U. auch nach 8 oder 9 Tagen den Sensor aus.

  Man(n) gönnt sich ja sonst nix.

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Kaffeeklatsch / Re: Ich fühle mich heute klasse, weil ...

« Letzter Beitrag von Gyuri am Juni 20, 2026, 12:37 »

weil/obwohl … ich da bisher nie groß darauf achtete.

Tagegesamtinsulinmenge liegt bei ca 45 IE - plus minus 10%

Seit ich Mounjaro spritze und besonders seit einer Woche) nahm mein Insulinbedarf (Beachte: Gießkannenprinzip) auch deutlich ab …
schwankt aber stärker,  weil ich oft das Spritzen beider Insuline vergesse.

3 Tage: 30 (21 + 9)
7 Tage: 36,8 (26,2+10,5)

14 Tage: 40,9 (29,7+11,2)
30 Tage: 43 (31,6+11)
90 Tage: 40,6 (30,2+10,4)

Ich kann mich noch schwach an Zeiten erinnern, als ich über doppelt so viel Insulin benötigte. 
Meine Lantus-Einheiten konnte ich halbieren … und vergesse seit neuestem sogar oft, sie überhaupt zu spritzen. Hinter dem + müsste immer 12 stehen.