[Ludwig II]

Ich bleibe wohl erstmal noch draussen 
Nachdem ich leider wieder Pfunde zugelegt habe habe ich gestern eine 6,9 bekommen. Nu darf ich wieder Metformin nehmen und Protaphan spritzen. Das ist richtig ärgerlich nach fast 5 Jahren ohne Medis.

[MaKe]

Halloele,

ich habe mir eben meine 5,8 (Ref: 4,0-6,0) abgeholt. 

[Alf]

Erst mal Respekt und herzlichen Glühstrumpf an alle letzten 5'er! Ich musste mich beim letzten Quartalscheck mal kurz für einen Weihnachtsurlaub auf 6,3 abmelden! Aber wie sagte schon Arni: I'll be back!

[MaKe]

@Alf: Musste mal mehr Geocachen gehen....:-)
Ich merke die Winterzeit auch, fällt deutlich schwerer gute Werte zu behalten als im aktiveren Sommer.

[Biene]

@Alf: Musste mal mehr Geocachen gehen....:-)
Ich merke die Winterzeit auch, fällt deutlich schwerer gute Werte zu behalten als im aktiveren Sommer.

Also erstmal bin ich scheiß-neidisch auf eure HaBeAaEinsCes  und finde, ihr seid totale Streber! 
Solange ich (diabetisch) denken kann, war ich nie unter 6,6. Nach meinem "Höhenflug" auf 7,9 zum letzten Pumpentreffen (da ist mir allerdings auch der Kitt aus der Brille gefallen), habe ich mich wieder auf aktuelle 6,7 heruntergearbeitet, immerhin.
Aber ich finde, daß es gerade bei viel sportlicher Aktivität schwer ist, einen guten Wert hinzulegen, wenn man gleichzeitig noch auf sein Gewicht achten will. Sonst könnte man sich ja immer runterspritzen auf 80 und stets 2 Pfund Zucker mit sich führen. Aber wenn man, wie ich, sich eine gewisse Reserve vorbehält, um z.B. beim Laufen nicht an irgendeiner Ecke "zusammenzubrechen" (nach einer Uzu kommt man schwer wieder in die Gänge) und gleichzeitig nicht ständig Süßkram essen will, dann pflegt man doch zwangsläufig immer erst seine hohen Werte. Oder wie macht Ihr das?
Ratlose Grüße,
Biene
 

[manwe]

Hallo,

ich finde das gerade umgekehrt. Bei viel sportlicher Aktivität ist es für mich viel leichter, schöne Werte zu haben. Freilich "läuft" man während des Sportes mit "erhöhtem" Zucker durch die Gegend, aber die anderen (nicht sport-BE-behafteten) Werte sind dafür umso schöner bzw. leichter im Normbereich zu halten. Zumindest ist das bei mir so. Ich merke das gerade wieder sehr aktuell. Hab eine zeitlang nicht regelmäßig Sport betrieben und die Werte waren nicht so toll. Vor allem die Nüchternwerte. Aber jetzt, wo ich wieder "Gas" gebe, läufts wie geschmiert ... 

Aber grundsätzlich hohe Werte pflege ich nicht, wenn ich gerade sportlich sehr aktiv bin.

LG
Charly 

[MaKe]

Hallo Biene,

bei mir verhält sich das generell so dass ich nach dem Sport eher mal etwas sündigen kann oder mit meinem Abschätzen daneben liegen darf. Da wird der zusätzliche Zucker gleich wieder in der Leber eingelagert.

Komischerweise habe ich jedoch einen argen unterschied ob ich wandere/geocache oder mit dem Rad (sportlich) fahre.
Beim Geocachen unterzuckere ich auch öfter mal und muss dann mit Traubenzucker korrigieren.
Komm ich hingegen recht fertig vom Radfahren wieder nach Hause habe ich manchmal einen leicht höheren BZ als da wo ich losgefahren bin.

[Sabine Baron]

Nach Umstellung auf Levemir und NovoRapid: 5,3 
Dank nochmal an alle, die mir mit den FPE geholfen haben!!!!

[Erwin Weindl]

Also ich bin verblüfft was hier so läuft. Bin keineswegs zimperlich bei meiner Einstellung was tiefe Werte betrifft. Bewege mich zwischen 5.7% und 6.0%. Aber mit 5.3% und DM1 möchte ich nicht dass du mir mit dem Auto begegnest, das halte ich nicht für verantwortungsvoll - nichteinmal dann, wenn stündlich der BZ gemessen wird.

Es gibt auch keine Studien die nachweisen würden dass die Reduktion des HbA1c in diesen Berech eine Verbesserung in Hinblick auf ein Vermeiden von Folgeschäden rechtfertigen würden. Ganz im Gegenteil.  Er sollte zwar unter 6.0% liegen aber nur dann wenn er nicht durch Hypos erkauft wurde.

alles liebe Erwin

[Herr_Koch]

Mir möchtest auch nicht im Auto begegnen, wenn ich einen HbA1c von 6 hätt 

Es ist aber schon so, dass man einen "tiefen" Wert (also unter 5.5) haben kann, ohne regelmässig heftige Hypos zu haben. Ich zähl dabei natürlich gelegentliche Werte von knapp 4 mmol/l kurz vor dem Abendessen noch nicht als Hypo.