Diabetesfragen > Allgemeiner Bereich
Abweichung bei Äpfeln
hws:
Bei mir steht immer eine kleine Waage auf dem Tisch oder meine Frau hat schon in der Küche Brötchen oder Brot und den Apfelsinensaft gewogen.
Hier sind die Brötchen von ein und demselben Hersteller zwischen 60 und 90 Gramm.
HWS
Angelheart:
So weit habe ich meinen Gemahl noch nicht :zwinker:, aber die Kurze bietet sich immer zum Abwiegen an. Neuerdings will die auch ihre Nudeln abgewogen haben :ichbaer:
manwe:
Hallo,
also ich bin ein großer Apfel-Vertilger und mampfe die verschiedensten Sorten (je nachdem, welche Sorte aus dem eigenen Land gerade so angeboten wird ;)) und ja: verschiedene Sorten haben verschieden viele KH. Aber nicht sosehr, daß es zu groben Unregelmäßigkeiten kommt. Zumindest bei mir nicht. Mit 100g Apfel = 1 BE klappt das bei mir meist punktgenau. Viel verwerflicher finde ich, daß ich seinerzeit gelernt habe (und das auch so in einigen Tabellen steht): 1 Apfel = 1 BE. Selten hat ein Apfel 100 g sondern meist 150 bis 200. Und da kanns schon ziemlich daneben gehen, wenn man 2 Äpfel isst und für 2 BE spritzt, aber 4 BE gegessen hat ...
Aber Obst ist grundsätzlich ein ein etwas heikles Thema und will ganz einfach ausgetestet werden ;). Ich sage nur: Erdbeeren (scheinen bei mir fast keine BE's zu haben) ... aber das ist ein anderes Kapitel ;)
LG
Charly
Angelheart:
Die ohne BE schmecken aber wohl auch nicht mangels Süße, oder?
Birnen finde ich auch richtig schlimm! Das ist Roulette spielen. Bei Bananen genau so. Da steckste einfach nicht drin in der Frucht :zwinker:
Am sichersten sind für mich Beerenfrüchte wie Johannis und Stachel. Da komme ich gar nicht auf Mengen, die ich bolen müsste.
maulwurfinchen:
Brötchen wiege ich auch, Erdbeeren gehen bei mir auch in großen Mengen und ich berechne nur 1 BE. Gestern die Ananas hat auch gut geklappt (soooo lecker...). Manche Produkte schocken mich aber dann schon, ein Frühstücks-Wuppi hat gern mal 5 BE, ich hab nie mit mehr als 3BE gerechnet. Dagegen kann ich bei Vollkornbrot nur raten, da ich grundsätzlich bei Alnaturabrot in eine Hypo rutsche, manchmal muss ich mehr BE nach essen als das Brot an BE gehabt haben kann. Da bringt wiegen nichts, sondern nur Bauchgefühl. Das erinnert mich dran...wir könnten dort mal wieder Brot holen. :burger:
Navigation
[0] Themen-Index
[#] Nächste Seite
[*] Vorherige Sete
Zur normalen Ansicht wechseln