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So kann man Verwirrung stiften...

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Adrian:
Jörg, jetzt hast Du alle Genussnährstoffe aufgezählt, aber das Grundnahrungsmittel schlechthin vergessen: Alkohol (gell bb ;D).
Und du musst die armen Leute verstehen, die das schreiben. Jedes Gutes Gyros gehört mit reichlich Metaxa* heruntergespült.
Was ich sagen will: Eigentlich hat fast alles, was wir zu uns nehmen auswirkung auf den BZ! Und Alkohol ist doch noch am tückischsten.

* Ich habe vor kurzem eine Flasche "30 Stern Metaxa" in den Händen gehalten - aber nur gehalten. Mein Geldbeutel hätte sonst auch Sterne gesehen ;-)

LG|Adri*******an

maulwurfinchen:
bei mir sinds die eiweisse... nach tofu steigt mein blutzucker nach 4-6 stunden ploetzlich rapide an. ich bin ewig nicht drauf gekommen, hab zwei diabetologen verschlissen und die diabetesassistentin bei meiner aktuellen diabetologin fragte direkt, ob ich an den abenden, wo ich diese aussetzer gehabt habe, ob ich da irgendwelches eiweiss gegessen haette... aehm, ja, tofu. seitdem gibts einen gupf fuer tofu 3-4 stunden nach dem essen und alles super...

bei bratwurst waer ich mir ja nicht sicher, was da fuer zusaetze drin sind. ist da nicht oft zucker etc beigemischt?? oder irre ich hier komplett?

Adrian:
@Maulwurfinchen.

Zucker in Bratwurst: Das ist wirklich minimal und kann keinen solchen Anstieg hervorrufen.

Bei mir funktioniert die Faustformel: "200cKal zusätzlich zur üblichen Essenszusammensetzung sind zu insulinisieren wie eine BE - aber über 9 h verteilt." Das klappt bei mir mit einem 8h Bolus recht gut - oder mit einer prozentualen Basalratenerhöhung, da ja die Bolusfaktoren sich über den Tag proportional zur Basalrate verändern. Verlängerter Bolus hat bei mir schon dazu geführt, dass ich zuerst einen Anstieg hatte, und als ich dann ins Bett gegeangen bin (hohe Insulinempfindlichkeit), bin ich dann abgesackt.

LG|Adrian

Andi:

--- Zitat von: Adrian am September 13, 2006, 17:30 ---Jörg, jetzt hast Du alle Genussnährstoffe aufgezählt, aber das Grundnahrungsmittel schlechthin vergessen: Alkohol (gell bb ;D).

--- Ende Zitat ---

Seit wann gehört Bier zum Alkohol :tss: :schwirr:

Bier ist hier in Bayern ein Grundnahrungsmittel  :lecker: :prost:


Gruß Andi

bb:
Nix Andi,

der Adrian lag da schon völlig richtig. Eure bayrische Reinheitsgebotsplörre die man zudem auch noch vor dem Trinken schütteln muß mag zwar bei Euch ein Grundnahrungsmittel sein, bei uns zählt das Zeugs auf keinen Fall zur Kategorie Bier.  :baeh: ;D ;D

Liebe Grüße
Bernd

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