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Kauft Ihr eigentlich noch irgendeine spezielle Diabetikesnahrung?

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maulwurfinchen:

--- Zitat von: Telefonjoker am September 29, 2006, 22:25 ---Nur ne gesunde, ausgewogene Ernährung, aber die brauchen auch beide Typen.



--- Ende Zitat ---

die sich auch nicht von der empfohlenden ernaehrung fuer "gesunde" unterscheidet... (hm, vielleicht waer das mal eine gegenmaßnahme, wenn wieder leute meinen, mir sagen zu muessen, dass ich "suendige" etc., dann koennte ich mal kontern "aehm, findest du wirklich, du solltest diese pommes essen? das ist vieeeel zuviel fett" oder "wie? du trinkst cola? denk an das koffein und dein herz und dann noch soooo viel zucker")

erich49:
Ich kaufe in der Regel keine extra ausgezeichnete Diabetiker/Diät-Nahrung.. Gebe aber schon Obacht, dass ich dem Regal Sachen entnehme, die nicht gerade vor Fett strotzen. Vor allem bei Milchprodukten kann man da schon ein wenig Einfluss nehmen. Bei Wurst- und Fleischwaren greif ich auch immer häufiger z.B. zur Pute.
Ansonsten gibt ja mein Garten auch einige gesunde Sachen her. Ansonsten sind wir (ich und meine LAG)
leidenschaftliche Köche. Sie von Beruf und ich hobbymässig, und probieren sehr viel aus wo wir denken und wissen, dass es meiner Gewichtsklasse und meinem Zucker dienlich ist. Auch Rezpte aus unserem Forum standen schon öfter auf dem Speisplan. :mahl: Aber es ist auch erlaubt ab und zu zu sündigen.

Joerg Moeller:
Ich kaufe auch nur Diät-Marmelade (bei Plus die von Zentis für 89 Cent). Die schmeckt ganz gut und hat nur halb soviel BE wie normale Marmelade oder Diät-Marmelade mit Fruchtzucker. Und man kann die auch prima in Natur-Joghurt/-Quark verrühren.

Ansonsten keine Diät-Produkte, sondern eben 'light' (Aber auch nur Pepsi-Light oder Lätta; die schmecken mir besser als vergleichbare Produkte)

Ludwig:
Ich kaufe auch keine diätprodukte, nehme aber gerne "light"-Produkte, weil die sowohl fettarm und zuckerreduziert sind. Da ich mich mit Insulinanaloga therapiere ist dies für mich auch der richtige Weg. Zu den Zeiten, da ich noch auf Humaninsulin eingestellt war, waren jedoch Diätprodukte sehr wohl ein thema, da mit Zucker hergestellte Produkte viel zu schnell in den Blutkerreislauf gelangten und BZ-Spitzen produzierten die klarerweise unerwünscht sind. In gleicher Weise gilt dies auch für typ 2er, deren BSP ein massives "Zuckerangebot" nicht so einfach verarbeiten kann. Also bitte kein verteufeln von Diätprodukten, die in den letzten jahren auch qualitativ wesentlich besser geworden sind und keinesfalls nur dem Erzeuger nutzen!!!!

lg
Ludwig

Telefonjoker:
Ich war gerade Diabetikernahrung einkaufen...auf dem Markt. Für 20€ Obst und Gemüse  :zwinker:

Nee, im Ernst, das Zeug aus dem Diabetikerregal braucht kein Mensch. Allerdings sinnvoll sind Light-Produkte, wenn sie auch wirklich light sind, und nicht z.B. fehlendes Fett durch KHs oder Rohrzucke durch Fruchtzucker ersetzt wurde. Für mich als 2er ist eh nur wesentlich, daß am Ende nicht so viele Kalorien rauskommen...wie viel BEs die Sachen haben, interessiert mich nicht so sehr. Wie gesagt, gesunde, ausgewogene Ernährung. Keine Chips, Pommes oder anderer Fettkram. Aber das gilt auch für Nicht-Diabetiker...

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