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Sportarten für Diabetiker

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Andi:

--- Zitat von: Trüffel am Februar 12, 2009, 13:51 ---Des werd´s a wohl g´scheit g´feiert ham.  :prost:

--- Ende Zitat ---

Nuja, als Sportler latürnich in angemessenem AusMaß ;)
Danke für die Glühstrümpfe :ja:

ttb1900:
Hallo,

also ich finde auch, dass man als Diabetiker (fast) jeden Sport betreiben kann. Nur am Anfang, musst du aufpassen und darfst es nicht übertreiben. Denn der Körper, bzw. dein Diabetes muss sich erst daran gewöhnen. Das heisst, je öfter du Sport treibst, desto weniger Kohlenhydrate wirst du benötigen. Das geht natürlich nicht von heute auf morgen. Aber du wirst es mit der Zeit merken.  :super:

Gruß
Mich

LoMo1970:
Ich mache Kung Fu, da nehme ich die Pumpe leiber ab. Ich glaube dass ein Tritt auf das Gerät nicht sonderlich gut ist  ;)
Vor dem Training nehme ich noch 1 KE zu mir und dosiere die hälfte von meiner normalen Insulindosis.
Damit fahre ich z.Zt. recht gut. Komme meistens mit etwas weniger BZ aus dem Training, als ich reingegangen bin.
Geht auch mal schief - ich weiß ja vorher nie ob wir mehr Kraft oder Ausdauer machen. Mein höchster Wert nach dem Training war 220, kam aber erst zweimal vor. :super:

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