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steigung des bz nach dem essen

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Joerg Moeller:

--- Zitat von: OoK_Twen am August 17, 2004, 12:00 ---wollt net...

--- Ende Zitat ---

Das kenn ich :ja:

Ich find´s auch okay, wenn man mal einen miesen Tag hat und mal fünfe gerade sein lässt. Man sollte nur aufpassen, daß das nicht zur Gewohnheit wird.

Diabetes ist leider keine Krankheit, die man mal eben so im Vorbeigehen behandeln kann. Sie erfordert schon ein gewisses Maß an Aufmerksamkeit. Aber die gilt nicht dem Diabetes, denn der aktuelle BZ ist vollkommen egal. Nicht egal sind de Spätschäden, und die bekommt nicht der Diabetes oder der BZ, die bekommt der Diabetiker (wenn er nicht aufpasst).
Aktive Diabetes-Therapie ist also eine positive Zuwendung zu sich selber. Und je mehr man sich selber mag, desto mehr ist man auch bereit für sich zu tun.

Susanne:
Hallo Ook_Twen,


jajaja Jög hat natürich recht....gibt so viele Einfluss-Faktoren wann der BZ warum um wieviel wie schnell steigt....hat er ja sehr schön beschrieben.

Aber es gibt auch eine (uralte) Faustregel für kleinere Mahlzeiten:
nach 60 min: + 60 - 80 mg/dl
nach 120 min : bis + 40 mg/dl
nach 3  4 Stunden sollte der BZ wieder ungefähr da sein wo er vor dem Essen war.
Bedingung: halbwegs guter Wert vor dem Essen ( 80 - 150 zB), rel kleines "normales" Essen.

Ich hoff bloß ich tretet jetzt keine Diskussion los, was ein "normales" Essen ist.....


nur so zur 1. Information für Anfänger, ansonst: wirklich selbst rausfinden - MESSEN !!

liebe Grüße
Susanne

Twen:
naja, eigentlich hätts helfen sollen...^^

aber 190 vor 2 scheiben weisbrot mit dünnst leberpastete u. 2 std. später 259, 1,5 stunde nach den 259 ists bei 192... also der punkt das es dann wieder runter sein sollte stimmt ja G**... aber die 259 haben mich doch a wengal geschreckt mal kurzzeitig.

Joerg Moeller:

--- Zitat von: OoK_Twen am August 17, 2004, 12:31 ---aber 190 vor 2 scheiben weisbrot mit dünnst leberpastete u. 2 std. später 259, 1,5 stunde nach den 259 ists bei 192... also der punkt das es dann wieder runter sein sollte stimmt ja G**... aber die 259 haben mich doch a wengal geschreckt mal kurzzeitig.

--- Ende Zitat ---

Wie lange hast du denn da deinen Spritz-Ess-Abstand gehalten? (Du spritzt doch Insulin, oder?)

Twen:
nein spritz nicht, nehm keine tabletten bis auf diabetex.

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