Diabetesinfo-Forum

Diabetesfragen => Allgemeiner Bereich => Thema gestartet von: Twen am August 17, 2004, 16:35

Titel: zwischenmahlzeit
Beitrag von: Twen am August 17, 2004, 16:35

hat jemand einen tip?

ich bräuchte eine kleine schnelle zwischenmahlzeit die den zucker nicht zu sehr raufbringt aber auch sättigt... immer kurz bevor ich aus dem büro gehe.. ca. so gegen diese uhrzeit (16:00/16:30) bekomm ich hunger... oki mittagessen ist immer 12.00 ... und ich will nicht was falsches essen was den zucker so in die höhe schießt

Titel: Re: zwischenmahlzeit
Beitrag von: vreni am August 17, 2004, 19:01

iss  Gurken, Tomaten , notfalls Vollkornknäckebrot,  trink 1/ 2 lt Tee
so sollt es funktionieren
tschüüssss
vreni
l

Titel: Re: zwischenmahlzeit
Beitrag von: Joerg Moeller am August 17, 2004, 23:59

Ich seh das genauso wie vreni. Rohes Gemüse ist da schon recht gut geeignet. Das könnte ja auch Kohlrabi oder Paprika sein. :ja: