[Sandra Spexen]

- Ferien sind und meine Tochter bei den Großeltern übernachtet
- mein Mann Spätschicht hat und ich somit heute nach Feierabend Sturmfrei habe
- Ich gestern mit meinen Arbeitskollegen/innen zusammen Joggen war und ich bisher keinen Muskelkater habe

LG Sandra

[Gela]

ich gestern zur Untersuchung in der ❤️Herzklinik in Bad Bevensen war ( 10/21 NotOP, 3fach Bypass, Thrombus, Lungenödem, Lungenentzündung, Vorhofflimmern, 20 % Herzleistung nach OP) …
Und die Leitende Oberärztin begeistert  war von meinem ruhigen, entspannten Herzen. HL bei 43%. Man war schon verwundert, dass ich keine Kurzatmigkeit, Schwindel angeben konnte. Wie ich DAS mache, wollten sie wissen!

Mittlerweile bin ich oft ca.2 h mit Gartenarbeit beschäftigt, was mir Riesenspaß macht… ich beobachte die Tiere im Garten (Blauschwarze Holzbiene u.a.), kümmere mich um meine Kunst , wir  passen oft auf unseren 4jährigen Enkel auf,  gehen zur Oesteopathie (u.a. Vagusnerv fürs Herz), ich mache YogaBasic, Meditation , QiGong … und mache eben Dinge, die mir gut tun und lasse auch nur noch Menschen in meinen Dunstkreis, die mir gut tun. Ich habe „Freunde“ abgeschrieben, die keine waren ( hab ich ja gemerkt, als man auf mich keinen Pfifferling mehr gesetzt hätte)… Ich höre auf mich und meine Intuition  , denn ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben ( gibt ein Kunstwerk davon) und
  ich bin sehr stolz auf mich und meine Liebsten 

[Gela]

  Sonntag Abend kam doch noch der Anruf, …ich hatte es schon abgeschrieben, weil die Dame vom Café sich nicht wie kommuniziert gemeldet hat ..
Ein Tag Vorbereitung muss schon drin sein, wir haben auch andere Termine…

Gestern haben wir zu zweit meine Ausstellung gehängt, morgens um 9 Uhr… um 12 Uhr hingen dann 16 Bilder… zum Schluss wurde es auch Zeit, so warm wie es draußen wurde… Heute eröffnet das Cafe nach der Sommerpause 

[Gyuri]

… ich jetzt mit meiner Grippe (oder was das war) im Mai und Juni über dem Berg bin. 

Das ist auch an meinen Statistiken über die Zeiträume zu erkennen.

Bitte nicht daran stören, dass ich meinen Zielbereich auf 55-180mg/dL herabgesetzt habe.
Ich habe meine Gründe!
Das ist nur eine Einstellung für mich allein. Wer sost noch in meine Cloud schaut, wird die Statistiken mit seinen/ihren Einstellungen sehen … die sich dann nur SEHR geringfügig anders darstellen.

Nachtrag bei Standardeinstellung 70-180 mg/mL:

Nur wenige %-Punkte im unteren Bereich anders. Alles andere ist identisch.
Dies ist realistischer, weil gerade bei Unterzucker der G7 oft zu wenig anzeigt, was sich aber anders nicht verändern lässt. "Kalibrieren" wird dann oft nicht angenommen und schon überhaupt nie im Nachhinein.