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Der 5'er Club Reloaded

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Hobbit:
Danke!
Das war allerdings vor fast einem Jahr. Danach ging es gaaanz steil nach oben - auf 6.2% ;)
Mit eiserner Disziplin (nicht!) und bedingungslosem Willen (nicht!) konnte ich den HbA1c aber wieder auf 6.0 (Herbst) drücken und bin jetzt auch wieder bei 5.9  ;) ;) ;)
...rein in den Club - raus aus dem Club...rein in den Club - raus aus dem Club...


@Oggy
 :super:
Dann stimmt deine Signatur nicht mehr. :)

Trüffel:
Glückwunsch an alle 5er hier.
Hab auch gleich zwei Fragen, wie ihr es schafft, immer so gut dabei zu sein - mir gelingt das ja nicht mal ansatzweise... ::)

Habt ihr stabile TDDs und dadurch keine Rezeptor auf- und ab-Regulationen?
Habt ihr stabile KH-Tagesmengen?

Wäre schön, wenn mir jemand hier Licht ins Dunkel bringen könnte.  :zwinker:


Danke schon mal im Voraus und viele Grüße
Trüffel

Oggy:
Gallo Trüffel
Nichts dergleichen - ich knüppel den BZ nur rigoros auf einen Zielwert von 100.
(sofern ich nicht einen höheren Wert wg. Aktivitäten anpeilen muss)

Trüffel:
Echt, und das funktioniert?!  :kratz:

Vermutlich passen Deine Rechenfaktoren ziemlich haargenau.  ::)

Viele Grüße
Trüffel

Hobbit:
@Trüffel
[ich habe seit 10 Jahren  DM1 mit ICT]Ich muss schon zugeben: So ganz astrein kommt der HbA1c bei mir nicht zustande. Ich habe durchaus oft (zu) tiefe Werte und entsprechend auch BZ-Schwankungen über einen Tag verteilt. So circa 1x im Quartal, wenn viele Biereinheiten konsumiert werden und keine Kontrollmessung vorgenommen wird, übersteigt der BZ die 350mg/dl (~19,5mmol/l), ansonsten sind die Werte bei Fehleinschätzungen oder BE-Faktor-Schwankungen eben zwischen 200 und 280. Ich korrigiere ab ca. 160mg/dl (9mmol/l). In letzter Zeit sind meine BE-Faktoren eher schwankend, was dann leider immer mal wieder zu  Hypos führt. Bsp.: an einem Tag habe ich einen postprandial-Wert von >200. Daraufhin erhöhe ich am nächsten Tag bei der gleichen Mahlzeit den BE-Faktor und habe postprandial plötzlich eine Hypo. Das ist dann schade. Die Hypos würde ich gerne wegbekommen (und dadurch die Hypo-Wahrnehmung wieder verbessern). Aber auch dann gehe ich davon aus, dass der HbA1c nicht übermäßig in die Höhe schießen würde.
Meine BE-Mengen über den Tag schwanken grob zwischen 10 und 20 BE. Ausreißer nach oben und unten gibt es natürlich mal. Ich vermute aber, dass dadurch noch keine Up- / Downregulationen ausgelöst werden. Zumindest konnte ich so etwas bei mir nicht feststellen.
Messen tue ich durchschnittlich 5-6x am Tag, das ist einigermaßen engmaschig, aber auch nicht hysterisch. Es gibt auch "keine Lust"-Tage, an denen ich nur 2x messe.

Hilft das zur Orientierung?

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