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Re: die liebe Sonne

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hws:
Da kann ich nure zustimmen. Wenn es hier heiß wird (bis zu 40°C), verziehe ich mich und die Bewegung geht gegen Null. Blutzuckerwerte änders sich trotz Hitze nicht.
Adeus
HWS

Joa:

--- Zitat von: sascha2 am August 25, 2009, 09:40 ---... kann es sein, das sich mein Stoffwechsel so ans "biken" gewöhnt hat, das er direkt im Achteck springt, wenn ich eine kleine Pause einlege?

--- Ende Zitat ---

Ja. Nicht nur kann, sondern fast schon muss!
Siehe vorgehende Logik, dass mehr Bewegung zu weniger Insulinbedarf fuehrt. Genauso funktioniert das im Winter ja anders rum. Incl. Down-Regulation der Rezeptoren.   

Zieh Dir mal die Artikel von Teupe zu Anpassung an Bewegung und Up- und Downregulation rein. ;-)

Gruß
Joa
 

unknown:
Hallo Dietmar,

--- Zitat von: diotmari am August 25, 2009, 08:14 --- :kratz: Mhhmm, bei mir tendiert die Bewegung gegen Null...Ok, für den Espresso muß ich mal aufstehen - und für das Eis auch...Das ist aber so anstrengend, daß ich mich gleich danach wieder hinlege :ja: ...

Viele Grüße
Dietmar

--- Ende Zitat ---

da reicht 0,1 IE Tagesgesamtbedarf pro Tag weniger um das einzuleiten.
Die Frage ist jetzt wie oft Du für 0.1 IE Tagesgesamtbedarf  öfters austehen musst.
 :wech:

Gruß

Norbert

sascha2:

--- Zitat ---Zieh Dir mal die Artikel von Teupe zu Anpassung an Bewegung und Up- und Downregulation rein. ;-)
--- Ende Zitat ---
mach ich gerne.


"Der " Dr. T. ???

Zu diesem Thema gibt es offensichtlich eine -spezielle- Meinung?
Dann klärt einen Anfänger mal bitte auf.

http://www.forum.diabetesinfo.de/forum/index.php/topic,4464 ist ein Anfang ...

gruß,
Sascha

Joa:

--- Zitat von: sascha2 am August 25, 2009, 20:24 ---"Der " Dr. T. ???
...
Dann klärt einen Anfänger mal bitte auf.

--- Ende Zitat ---

Ich hatte mal begonnen eine Sammlung von Links auf Postings im Forum zu basteln, damit (meiner Meinung nach) informative Beitraege zum Thema von einer Stelle aus zugaenglich sind.

Vorerst  erstmal die Empfehlung, via Forensuche und Stichworte Teupe und/oder Althausen auf die informelle Flohjagd zu gehen.

Gruß
Joa

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