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| FPE - Fett-Protein-Einheit |
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| Paula´s Frauchen:
Hallo Vivian, ich kenn die Problematik Job und den "kleinen Familienbetrieb" namens Haushalt, da wir den Familienbetieb auch als Job haben könnte mancher Tag auch eher 48 Stunden haben mein Rezept ist Vorkochen. Bei uns hat zwar Paula die DM aber mein Schatz die 2 3 Pfund zuviel, und da man da schnell über die Stränge schlagen kann koche ich oft so für 3 - 4 Mahlzeiten (Arbeitszeit gespart und gerade bei Schmorgerichten bekommt man eine richtige Soße) und dann kommt alles genau Portioniert in den Gefrierschrank und wird bei Bedarf nur noch aufgetaut. Für Paula mach ich es ähnlich 1 - 2 x in der Woche einen großen Bräter kochen, alles in Gläser einwecken und danch dann den Speiseplan für die Woche (z. B.: 200g Fleischgemüsebereitung + 50g Haferflocken Früh :mahl:) da brauch ich nur noch auf den Zettel sehen und hab die BE´s, damit konnte ich auch gut ausprobieren was sich besser für Frühstück, Mittag und als Abendessen eignet. Abgesehen davon wer denkt Hunde hätten keinen Geschmack sollte mal sehn wie die Zwei jetzt reinhaun selbst unser Mäkel Gysmo :lecker: Grüße Kerstin und Paula |
| Archchancellor:
Irgendwie habe ich vor 3 Seitenh aufgehört es zu begreifen :'( :kratz: Archchancellor Wir sind Analphabeten, wenn es um Gefühle geht. Und das ist eine traurige Tatsache, nicht nur, was dich und mich betrifft, sondern praktisch alle Menschen sind es. (Ingmar Bergman) |
| hws:
Ich habe es nun auch woanders nachgelesen: Über den Daumen haben Pommes frites doppelt so viele Kohlenhydrate wie Kartoffeln. Ich versteh es es trotzdem nicht. Ich gebe mein Insulin immer nach Gramm/Kartoffeln und liege ungefähr richtig. Umkehrschluss: Würde ich Pommes frites nach Tabellen bewerten, wäre die nächste Hypo vorprogammiert. Adeus HWS |
| unknown:
--- Zitat von: Jörg Möller am August 20, 2008, 20:42 --- --- Zitat ---Dabei muss man aber noch beachten das für einen das Initiale Essen für einen gewissen Fett/Eiweisanteil im Faktor enthalten ist. D. h. mit den 200 kcal pro Fett/Eiweis wird dann nur für über das in dem Standard nicht abgeckte Fett/Eiweiss bedacht. --- Ende Zitat --- Und da stellt sich mir auch wieder die Frage was ist Standard und wo beginnt der Excess? :ka: --- Ende Zitat --- Excess ist die Abweichung vom Standard bzw. die merkliche Abweichung vom Standard. z. B. Ist du normalerweise Abends zwei Weissmehlbrötchen mit dünnem Wurstbelag. Dafür verwendest Du 1.5 IE/BE. Dann bist Du Abends unterwegs und ist eine Scheinshaxe mit einem Brot/Brötchen. Damit hast Du das Fett/Eiweiss zu KH Verhäldnis geändert und wendest dann auf das mehr Fett/Eiweiss die Regel 200kcal = 1 Excess BE, zuzuführen über 9 Stunden (oder wie lange das bei Dir halt ist) an. Konnte ich das damit etwas klarer machen? Grüßle Norbert |
| Joerg Moeller:
--- Zitat von: unkown am August 21, 2008, 19:11 ---Konnte ich das damit etwas klarer machen? --- Ende Zitat --- Ja, ich denke schon. Also gibt es dafür keinen festen Grenzwert sondern richtet sich nach dem, was ich sonst normalerweise so verzehre? (Macht ja auch Sinn, weil ich den Rest meiner Insulinierung auf den für mich üblichen Standard eingerichtet habe) |
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