Aber ich hab mich wegen der Ketone so besch... gefühlt, so einen Zustand würde ich auf keinen Fall freiwillig provozieren.
Wer nicht weiß wie man sich dabei fühlen kann, geht unbedarfter an die Sache ran.
Wer das Gefühl kennt, reagiert entsprechend abwehrend.
Eher anders rum. Wer eine Problemsituation bereits erfolgreich gemeistert hat, hat, weiß, wie er beim nächsten Mal damit umzugehen hat. Es ist ein Lerneffekt wie jeder andere auch. Zwar mit etwas drastischerem Inhalt, aber sowas das erste Mal unter kompetenter Aufsicht durchgemacht zu haben und zu wissen, daß man jemanden zur Seite hat, der weiß, wie der Hase läuft, entschärft die Situation ungemein und man kann sich darauf konzentrieren, was zu tun ist und wie der Körper auf die Maßnahmen reagiert. Wenn man es in einer Klinik macht, können u.U. noch parallel Blutgase kontrolliert werden und man hat ein deutlicheres Bild, was sich im Körper abspielt und welches Befinden zu welchen Werten gehört. Stell es Dir vor wie ein Fahrsicherheitstraining beim ADAC. Die praktische Erfahrung ist auch durch nichts zu ersetzen.
Grüße
Anja