Autor Thema: Kleine Thunfisch - Frikadellen  (Gelesen 4383 mal)

Offline Thomas Damaschke

  • Newbie
  • *
  • Beiträge: 9
  • Country: de
    • Projekt Dia Engel
  • Diabetestyp: DM 2
  • Therapie: Insulin-Pen
Kleine Thunfisch - Frikadellen
« am: April 23, 2019, 13:21 »
Kleine Thunfisch - Frikadellen

2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft
1 Zwiebel fein würfeln
2 Eier
2 EL Kräuterfrischkäse
(1 EL Paniermehl)

Salz, Pfeffer, Paprika, Öl zum Braten
Fisch gut abtropfen lassen
Eier, Frischkäse, Zwiebeln, Salz, Pfeffer und Paprika gut verrühren.
Thunfisch untermengen und 10 kleine Frikadellen formen.
Im heißen Öl bei mittlerer Hitze 5-6 Min. braten.

Weitere Rezepte:

https://www.facebook.com/diabeteserfahrungen/photos/a.2053458634692780/2053461581359152/?type=3&theater

Offline Frank07

  • Newbie
  • *
  • Beiträge: 2
  • Diabetestyp: ---
  • Therapie: ---
Re: Kleine Thunfisch - Frikadellen
« Antwort #1 am: November 05, 2020, 13:10 »
Das ist ja eine tolle Idee! Sehr gute und gesündere alternative zu Frikadellen  :)
Bin gespannt wie das wohl schmeckt!
Vielen Dank für den Tipp
Grüße Frank